Làm sao để tôi biết da tôi không phụ thuộc vào mỹ phẩm?

• Khi ngưng dùng sản phẩm này, da tôi có xấu tệ hay không?
• Làm thế nào để da tôi không phụ thuộc vào mỹ phẩm?

Đây là 2 câu hỏi mà bạn hay bị băn khoăn trước khi mua mỹ phẩm nhỉ?

Trả lời ngắn: chu trình càng đơn giản, sản phẩm càng lành bao nhiêu, thì da càng ít lệ thuộc bấy nhiêu.

Thư sẽ giải thích dài hơn như thế này bạn nhé:

1. Bất cứ sự thay đổi đột ngột ngào cũng khiến cơ thể/da bị sốc. Chẳng hạn, nghiện mà dừng hẳn thuốc thì cơ thể sẽ vật vã. Đang ăn nhiều thịt chuyển sang ăn chay 100% => cơ thể ban đầu rất mệt mỏi, da rất xấu. Như vậy, dù chế độ mới có khoa học hay không, thì cứ thay đổi đột ngột là sốc
2. Sản phẩm skincare càng thần thánh, càng khiến da dễ lệ thuộc. (Sản phẩm "thần thánh" có nghĩa là nó có nhiều tính năng, công dụng siêu việt, chứa những thành phần có khả năng hoạt tính mạnh. Thư ví dụ: lạm dụng một sản phẩm tẩy da chết có thể khiến khả năng tự bong da của da kém hoạt động. Bởi khi nào da của mình thấy đã bong quá nhiều => nó sẽ ngừng bong thêm vì muốn đảm bảo độ dày của biểu bì. Như vậy, nếu ngừng sản phẩm tẩy da chết, ban đầu da chưa hồi phục khả năng tự bong da chết, mình sẽ thấy da của mình bong tróc hoặc bít tắc sinh mụn. Cũng như thế, việc lạm dụng các sản phẩm siêu dưỡng (mà là những dưỡng chất mà da có thể tự tổng hợp) có thể khiến da giảm khả năng tự tổng hợp những dưỡng chất này. Điều ấy khiến khi chúng ta ngừng sản phẩm, da ban đầu sẽ trông khá tệ (vì nó bị sốc), chúng ta gọi đó là "bị phụ thuộc".

(Ảnh minh họa)

Thật ra chị em đừng lo quá về vấn đề "phụ thuộc", vì thông thường da sẽ chỉ sốc trong vài ngày đến một hai tháng, nó sẽ điều chỉnh để thích nghi với chu trình mới. Da của mình rất tuyệt vời mà! (Trừ phi chúng mình trót sử dụng những sản phẩm không an toàn, không được kiểm chứng, ví dụ nhiều sản phẩm kem trộn có chứa thành phần siêu dưỡng trắng là thủy ngân, cái này khi dùng thì da sẽ có bệnh, không tự hồi phục được)

Để giảm tình trạng "sốc", "phụ thuộc" này, Thư có mấy lời khuyên sau:

1. Sử dụng sản phẩm tử tế, đảm bảo, không mua loại linh tinh không rõ nguồn gốc. Tránh làm da rất đẹp lúc đầu nhưng có bệnh về sau.
2. Không thay đổi đột ngột phương pháp/chế độ chăm sóc da. Thay từ từ và thận trọng. Ví dụ muốn từ bộ 10 sản phẩm xuống "tối giản" còn 2, thì mỗi tuần mình bỏ bớt 1-2 sản phẩm. Muốn chưa dùng gì mà dùng 10 sản phẩm, mình cũngn mỗi tuần dùng 1-2 bước mới.
3. Giảm bớt mỹ phẩm, nếu bạn lo lắng ở việc da mình sẽ lệ thuộc vào một chu trình phức tạp. Sau này mình có đi du lịch không mang được hết theo, hoặc bỗng dưng hết tiền mua skincare, da mình cũng không tệ đi quá nhiều.

Thư nhận thấy có rất nhiều người có làn da đẹp mà không lệ thuộc vào những sản phẩm siêu dưỡng. Dưỡng một chút, còn để không gian còn lại cho làn da tự vận động. Đó mới là cách "da giáo" (tức "giáo dục làn da", Thư vừa bịa ra )

Nếu bạn có thể trạng sức khỏe tốt (ít bệnh tật, có bệnh nhanh khỏi mà ít dùng thuốc thang, chứ không phải là có nhiều sức mạnh nhé), làn da còn có khả năng tái tạo tốt, Thư khuyên bạn đừng vội mua các sản phẩm siêu dưỡng hay những quy trình phức tạp. Bởi bạn chính là người dễ hưởng lợi nhất từ một phương pháp thân thiện và đơn giản đấy!